Tips para verte y sentirte mejor

Citrus bergamia, un cítrico muy italiano

La autoaceptación y el optimismo en una fruta, la Bergamota. A menudo en mis talleres de aromaterapia me preguntan, qué clase de fruta es. Acá la pueden ver. La bergamota es un cítrico que se da en el sur de italia. No es tan ácido como un limón normal, pero de un perfume fresco, dulce e hipnotizante.
El aceite esencial de bergamota es extraído de su cáscara. Es una excelente elección de aceite para alejarnos de la negatividad y la ansiedad desmedid. Saca nuestro lado positivo, justo cuando más lo necesitamos.

¿Me dejas contarte un pensamiento muy íntimo?  Lee este post en Historias de Lu.

Lugina

Aromaterapeuta integral apasionada, certificada internacionalmente por AIA y NAHA. Coach estratégico de vida y Practitioner de remedios florales de Bach certificada en Inglaterra, donde inició sus primeros estudios en el ramo holístico desde hace 19 años.  Es emprendedora de negocios digitales e inició SoyAromas en 2016, para convertir la aromaterapia en una experiencia terapéutica emocional, basada en el conocimiento científico de los aceites esenciales. Lugina ama compartir sus conocimientos, viajar, pasar tiempo con la naturaleza, generar negocios en línea, cuidarse física y mentalmente y procurar el bienestar en todas sus vertientes.  Su misión es trabajar con mujeres, brindándoles herramientas de bienestar e inculcándoles la aromaterapia como un estilo de vida, que les ayudará a tener mayor calidad en su presente, aromaterapia de vida, para verse y sentirse mejor.


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